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El consumo habitual de avena ayuda a disminuir los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Además, gracias a sus fitoquímicos, nos protege contra el cáncer. Aporta energía, B6, Vitamina E y B5, también minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre, además de aminoácidos esenciales.
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El consumo habitual de avena ayuda a disminuir los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Además, gracias a sus fitoquímicos, nos protege contra el cáncer. Aporta energía, B6, Vitamina E y B5, también minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre, además de aminoácidos esenciales. Con estos copos puedes empezar el día con energía y salud.
Ingredientes:
Avena procedente de cultivo ecológico.
TABLA NUTRICIONAL por 100gr.
Valor energético 347 kcal
Grasas / Lípidos 5.7 g
Ácidos grasos saturados 1 g
Glúcidos / Hidratos de carbono 57.6 g
Azúcares 1 g
Fibra alimentaria 10 g
Proteínas 14 g
Sal 0.01 g
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