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4,59 €
Las semillas de chía se pueden tomar crudas, pero también se pueden preparar cocidas, espolvorearlas o incluso usarlas como harina. Además, también podemos comer las semillas de chía con guisos que preparemos.
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La chía es una semilla muy pequeña, pero que contiene varias propiedades como omega-3, fibra, aminoácidos, vitaminas y minerales, entre otros, que ayudan a que su consumo sea de beneficio para regular la glucosa en la sangre, prevenir enfermedades cardiovasculares y a dar saciedad, por lo que se usa para bajar de peso. Gracias a sus propiedades depurativas y antioxidantes, regulan la flora intestinal y previenen la oxidación y, por lo tanto, el envejecimiento prematuro.
Ingredientes:
Semillas de Chía* Molidas.
(*) Procedente de Agricultura Ecológica
VALOR NUTRICIONAL
Valor energético 1832 kJ/444 Kcal
Hidratos de carbono 42,12 g
Azúcares: 0,8 g
Grasas 31,3 g
Saturadas: 3,8 g
ProteÍnas 21,2 g
Fibra 31,4 g
Sal 0,03 g
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